Mối quan hệ giữa hút thuốc lá và khả năng sinh sản

Theo bác sĩ Tài, khi hút thuốc lá quá nhiều, khả năng bơi của tinh trùng tiếp cận với trứng sẽ giảm xuống. Nếu tinh trùng không di chuyển nhanh, di chuyển đúng cách thì rất khó có thể tiếp cận gần với trứng để thụ tinh. Một thống kê nghiên cứu mới đây cho thấy, nam giới hút thuốc lá sẽ làm giảm khả năng di chuyển của tinh trùng lên đến 13% so với người không sử dụng thuốc lá. Mật độ tinh trùng thể hiện số lượng tinh trùng có trong tinh dịch. Thông thường, trong 1 ml tinh dịch có dưới 20 triệu tinh trùng thì nam giới khó có khả năng sinh con và thụ thai thành công. Muốn thụ thai thành công và sinh con khỏe mạnh, trong 1 ml tinh dịch phải có trên 20 triệu tinh trùng. Trong thuốc lá có chứa đến 5000 thành phần hóa học gây hại đến sức khỏe, điển hình như nicotine, carbon monoxide, benzene,… tác động trực tiếp đến sự hình thành và phát triển của tinh trùng, từ đó giảm thiểu cơ hội thụ tinh thành công.

BSCKI Trần Văn Tài – Phụ trách Phòng khám đa khoa- CDC Hà Tĩnh đang tư vấn điều trị cho bệnh nhân hiếm muộn

Một tinh trùng khỏe mạnh khi có đuôi dài và phần đầu thon. Tinh trùng có hình dáng bất thường, kỳ lạ như đầu to, đuôi ngắn… có thể dẫn đến tình trạng không thể bơi, bơi chậm đến gặp trứng dẫn đến việc thụ tinh không thành công. Nam giới hút thuốc lá có ít tinh trùng khỏe mạnh hơn người không hút thuốc lá. Ngoài ra, nam giới hút thuốc lá làm sản sinh ra hàm lượng hormone bất thường ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Thống kê cho thấy, 82%-97% nam giới hút thuốc lá có nguy cơ bị liệt dương cao, do ảnh hưởng bởi các hóa chất tác động lên mạch máu, gây ra các bệnh như yếu sinh lý, rối loạn cương dương, giảm khả năng phóng tinh dịch và nghiêm trọng hơn sẽ gây ung thư.

Thói quen hút thuốc lá của nhiều nam giới khiến số lượng tinh trùng ngày một giảm sút. Anh Nguyễn Văn M ( 36 tuổi, trú tại thị trấn Cẩm Xuyên, huyện Cẩm Xuyên) đã nhiều năm nay vẫn không thể từ bỏ được thói quen hút thuốc lá.  Anh M chia sẻ: "Tôi biết hút thuốc lá có nhiều tác hại, ảnh hưởng sức khỏe. Tôi hút thuốc cũng đã lâu và nhiều lần có ý định "cai" hẳn thuốc lá khi vợ chồng tôi lấy nhau đã hơn 6 năm mà vẫn chưa có được con, mỗi lần đi khám các bác sĩ đều yêu cầu tôi cần phải từ bỏ thuốc lá. Nhưng rồi vì áp lực công việc, cuộc sống, thói quen 10 năm hút thuốc lá của tôi giờ vẫn chưa thể bỏ được".

Bác sĩ Tài chia sẻ, để tăng số lượng, chất lượng tinh trùng và ngăn ngừa vô sinh, nam giới hút nhiều thuốc lá như trường hợp anh Nguyễn Văn M trước hết cần bỏ ngay, nếu gặp khó khăn trong quá trình cai thuốc nên tìm đến sự giúp đỡ của bác sĩ. Sẽ rất khó để bỏ thuốc lá trong một khoảng thời gian ngắn, bởi trong thuốc lá có chứa chất gây nghiện là nicotine, cơ thể sẽ cảm thấy khó chịu, bồn chồn, bực bội khi giảm đột ngột hút thuốc lá. Vì vậy, để thích nghi, thay vì hút thuốc lá, nam giới nên sử dụng kẹo cao su, thuốc viên hay các miếng cao dán ngoài da có thể từ từ giảm cơn thèm thuốc.

Bên cạnh việc từ bỏ thói quen hút thuốc lá để có một sức khỏe sinh sản tốt, nam giới không nên tắm bằng nước quá nóng, xông hơi quá lâu hay mặc quần quá chật; không ngồi làm việc lâu tại một vị trí. Hạn chế sử dụng các chất kích thích đẩy nhanh quá trình vô sinh ở nam như rượu bia, ma túy. Thường xuyên luyện tập thể thao để có cơ thể khỏe mạnh, phòng tránh bệnh tật hiệu quả. Không nên đạp xe liên tục trong thời gian dài mà nên chơi các môn thể thao tốt cho sự phát triển và sinh sản của tinh trùng như: Bơi lội, chạy bộ. Hãy giữ cho mình tâm lý thoải mái, tránh stress, không nên làm việc quá sức, thức quá khuya mà dành nhiều thời gian nghỉ ngơi, thư giãn. Lưu ý chế độ ăn uống cân bằng và đầy đủ dưỡng chất trong bữa ăn hằng ngày.

                                                                     Đoàn Loan