Tác hại nghiêm trọng của thuốc lá đối với người cao tuổi

Ông T.Q.M., 76 tuổi, trú tại Phường Thành Sen, thành phố Hà Tĩnh đã có thâm niên hơn 50 năm hút thuốc lá. Ông kể, từ lúc còn trẻ, ông đã theo bạn bè hút thuốc lá tự quấn, dần dần, ông chuyển qua hút thuốc lá điếu. Hút thuốc sau bữa ăn, buổi sáng thức dậy hay  trước khi đi ngủ đã trở thành một thói quen không thể thiếu trong cuộc sống hằng ngày của ông M.

Tác hại của thuốc lá với người già còn được nhận biết qua tình trạng đau tim, đột quỵ, xơ vữa các động mạch

Tuy nhiên, khi tuổi càng cao, sức khỏe giảm sút, những cơn ho xuất hiện nhiều hơn, ông M. nhận thấy rõ những tác hại của thuốc lá đối với sức khỏe nên giảm dần số điếu thuốc mỗi ngày. Ông M. cho biết: “Từ khi các phương tiện truyền thông phát triển, qua báo chí, ti vi, tôi biết hút thuốc lá gây nhiều tác hại đến với sức khỏe của bản thân và những người xung quanh. Để từ bỏ một thói quen kéo dài mấy chục năm là chuyện không dễ dàng nên tôi đang thực hiện giảm dần số lượng thuốc lá mỗi ngày, dần dần tiến tới bỏ thuốc lá”.

Trong khói thuốc lá có nhiều chất kích thích khối u, liều lượng cứ ngấm dần vào cơ thể theo thời gian hút. Khi hút thuốc lá, hoặc sống chung với người hút thuốc, khói thuốc hít qua phổi ngấm vào máu, tích lũy lâu ngày trở thành điều kiện và nguyên nhân gây nên các bệnh tim mạch, viêm nhiễm đường hô hấp gây tổn thương trong lòng mạch máu.

Vì vậy, người hút thuốc lá dễ bị các bệnh như: rụng tóc, đục thủy tinh thể, da nhăn, sâu răng, ung thư da, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, bệnh tim mạch, vàng móng tay, ung thư phổi và các cơ quan khác như mũi, miệng, lưỡi, tuyến nước bọt, họng, thanh quản, thực quản, thận... Mặt khác, sự tác động của các hóa chất có trong thuốc lá lên não bộ của người cao tuổi khiến tuần hoàn máu kém hơn bình thường, đôi khi nó kiểm soát toàn bộ hệ thống não bộ, vượt ra khỏi sự kiểm soát thông thường, gây đãng trí, mất trí.

Tác hại của thuốc lá với người già còn được nhận biết qua tình trạng đau tim, đột quỵ, xơ vữa các động mạch, do hệ thống mạch máu dễ bị ách tắc, cộng với quá trình lão hóa, nguy cơ bệnh tật cũng vì thế mà tăng cao hơn. Ông H.T.Q., 72 tuổi, xã Hương Sơn là một minh chứng.

Ông Q., cho hay: “trước đây tôi làm công việc văn phòng, thường xuyên tiếp khách, chính vì vậy thói quen hút thuốc xã giao đã làm tôi nghiện thuốc lúc nào không biết. Mãi cho đến năm 2013, tôi cảm thấy sức khỏe giảm sút đáng kể, những cơn ho kéo dài xuất hiện, kèm theo đó là huyết áp tăng cao, khó thở. Đến bệnh viện thăm khám, bác sĩ khuyên bỏ thuốc lá để bảo vệ sức khỏe. Những buổi đầu bỏ thuốc gặp nhiều khó khăn nhưng tôi đã quyết tâm thực hiện. Đến nay, sau hơn 10 năm bỏ thuốc lá, sức khỏe tôi được cải thiện đáng kể. Thay vì hút thuốc, tôi chọn những thú vui khác của tuổi già như: tập thể dục, gặp gỡ bạn bè...”.

Mặc dù chưa có thống kê đầy đủ về tỉ lệ người già mắc các bệnh phế quản, phổi do thuốc lá gây ra nhưng rất nhiều người cao tuổi đã mắc phải những loại bệnh này đang điều trị tại các bệnh viện đều có quãng thời gian dài hút thuốc lá khi còn trẻ. Tác hại của thuốc lá với người già thể hiện rõ nhất ở lá phổi, nơi các độc tố dễ dàng xâm nhập. Phổi dễ bị viêm, bị bào mòn khiến người cao tuổi dễ ho.

Chức năng tái tạo tự làm sạch phổi trở nên khó khăn hơn khiến người già dễ nhiễm vô số các bệnh liên quan khác. Do vậy, người già cần được gia đình và xã hội quan tâm hơn đến môi trường sống trong lành, không gian sinh hoạt lành mạnh, không khói thuốc lá. Loại bỏ hoàn toàn các tác hại của thuốc lá, cải thiện niềm vui sống cùng con cháu là động lực để những người cao tuổi bảo vệ sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.

Từ bỏ thuốc lá không bao giờ là quá muộn, đặc biệt là đối với người cao tuổi. Việc từ bỏ thói quen này không chỉ giúp bản thân khỏe mạnh hơn mà còn là món quà ý nghĩa dành tặng cho gia đình và xã hội. Hãy cùng nhau chung tay tạo ra một môi trường sống trong lành, nơi mà mọi người đều được tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn.

Đức Mạnh